Rettangolo arrotondato: L’Associazione IL LUMICINO presenta il nuovo ciclo di incontri gratuiti 2014 sulla provincia di Firenze.

PROGRAMMAZIONE DEGLI INCONTRI
28 Novembre 2013 ore 19:30—21:30
Nessuno è perfetto
Prenotazione obbligatoria.  Condotto dalla Dott.ssa Francesca Birello
02 Dicembre 2013 ore 18:00—19:00
L’angolo degli integratori
Imparare a riconoscere e scegliere il prodotto più adatto alle proprie esigenze tra gli integratori alimentari più conosciuti ed utilizzati per il controllo ed il mantenimento del peso corporeo. 
Prenotazione obbligatoria.  Condotto dalla Dott.ssa Elettra Terzani
17 Dicembre 2013 ore 18:00-19:00
Emozione ANSIA
Prenotazione obbligatoria.  Condotto dalla Dott.ssa Irene Massetti
10 Gennaio 2014 ore 18:30—20:00
La fame emotiva, quando il cibo non basta
L'incontro vuole offrire l’opportunità di lavorare sulle proprie emozioni, imparare a a differenziare la fame psicologica da quella psicologica.  
Prenotazione obbligatoria. Condotto dalla Dott.ssa Francesca Birello

16 Gennaio 2014 ore 18:30—20:00
Il difficile compito di genitori
La nascita ed il diventare genitori sono un’esperienza che coinvolgono in maniera diversa entrambi i genitori, ma per la mamma comporta profondi cambiamenti fisici, biologici oltre che psicologi. Per il papà mutamenti emotivi, sociali, pratici, psicologici. L'incontro è dedicato alle donne in attesa, a mamme e papà .  
Prenotazione obbligatoria. Condotto dalla Dott.ssa Francesca Birello

13 Febbraio 2014 ore 17:30—19:00
Ansia, rabbia, tristezza… c’è qualcosa di meglio?
L'incontro vuole offrire l’opportunità di lavorare sulle proprie emozioni, imparare a gestirle, comprenderle. Un aiuto efficace per migliorare la relazione con l'altro. Incontro gratuito, vuole essere anche di introduzione al corso teorico-pratico che inizierà il 20 Febbraio.
Prenotazione obbligatoria. Condotto dalla Dott.ssa Massetti e Dott.ssa Birello
14 Marzo 2014 ore 18:00—20:00
Anoressia e obesità: i falsi miti della sofferenza
Incontro a tema con proiezione del video “Ciò che mi nutre mi distrugge”. 
Prenotazione obbligatoria. Condotto dal Dott.ssa Francesca Birello

15 Aprile 2014 ore 17:45—19:15
Trovare aiuto nella medicina tradizionale cinese”
Prenotazione obbligatoria. Condotto dalla Dott.ssa Cinzia Nencini
A maggio proseguono i seminari gratuiti grazie all’evento MIP (Maggio di Informazione Psicologica)  patrocinati dalla Provincia di Firenze, condotti dalla Dott.ssa Francesca Birello
13 maggio 2014 ore 18:00-19:30 Psicoalimenti-AMO la salute 
22 maggio 2014 ore 17:30-19:30 Acquisizione di tecniche per la gestione ed il superamento dell'ansia 
26 Settembre 2014 ore 13:00-14:30 
Come gestire la dieta senza glutine: pasti, alimenti e ricette alternative
Prenotazione obbligatoria. Condotto dalla Dott.ssa Elettra Terzani

06-12 Ottobre 2014 Settimana della salute mentale. L’associazione propone colloqui orientativi gratuiti ed un seminario gratuito che si terrà il 13 Ottobre presso la Parafarmacia di Via Frà Giovanni Angelico 26 a Firenze, dal titolo “Guarda Avanti” (integrazione tra psicologia e shiatsu per superare il trauma). 
Prenotazione obbligatoria. Seminario condotto da: Dott.ssa Francesca Birello, Dott.ssa Carla Ciarambino, Andrea Mascaro (operatore shiatsu).

Per i seminari gratuiti  effettuati nei locali della Parafarmacia di Via Frà Giovanni Angelico, 26 Firenze, grazie al progetto “Lo psicologo e la nutrizionista in parafarmacia” scriveteci a: il.lumicino@libero.it  o chiamare direttamente la Parafarmacia al 055 663420.
Chiedeteci il programma dettagliato per le serate con proiezione video e i corsi di cucina organizzati insieme alla nostra dietista.
Prenotazione obbligatoria al numero 392.1068039 o email il.lumicino@libero.it
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